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ようやく過ごしやすくなった…

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この夏は非常に暑かった

この夏は本当に暑かった。この土地が暑いのかもしれないけど…。

 

冷房を効かせた部屋にこもっていることが多くて「妊娠中の運動不足になるから多少、家から出た方がいいよ。」と旦那から言われたけど…。一歩そとにでると尋常じゃない熱気が襲ってくる。

 

暑さでダルいのか、妊娠でダルいのかわからず、ちょっと家事をこなせば疲れてソファーで横になっての繰り返し。

 

夜ねるときに、冷房の使いすぎかと思って冷房を切ってみれば、夜中に暑さで目が覚めて汗だく…冷房を再び入れて寝るなんてこともあった。

 

妊娠前は都内に住んでいたから1人でも夕方とか深夜に外にでてウォーキングが出来た。

 

街灯も豊富にあるし、運動場の近くだったから、ほかのマラソンする人もすごくたくさんいて運動しやすかった。

 

けど、このあたりは夜中は街灯もなく真っ暗。

 

しかも、ちょうど、その頃に殺人未遂の傷害事件が近所で起きていて「夜中は出ちゃダメ!」と言われてしまった。

2日にも

2日前の昼間に暑さを感じつつ外にでて、運動のために、ちょっと歩く距離にあるスーパーまで買い出しに出かけた。

 

普段は週末に旦那に車で連れてきてもらう距離。

 

歩いてあまりいかないから、通ったことのない歩道を使って住宅街をぬって向かってみた。

 

「過ごしやすくなったなぁ〜」なんて思っていたら、気が付くと肘の部分に汗の塊が!

 

1番の猛暑の時期よりはましだけど、まだ体は暑いと感じているんだなぁと思った。

 

蚊に食われずに帰ってこれただけでも、儲けもんだけど。

きょう、外に出てみたら

昨日は土砂降りの雨だったせいか、きょう、外に出かけてみたら涼しさを感じた。

 

「歩きやすい!運動しやすい!この気温だよ!求めていたのは!」と思ってテンションがあがった。

 

これくらいの気温なら外にも普通に出かけられるし、体を動かしても全然、ダルくないし、具合も悪くならない。本当に快適。

 

ようやく猛暑から解放されるなぁ〜と一安心。夏に家にひきこもった分を取り戻すべく、なるべく昼間は歩いける距離のお店に出かけようと思う。