異様な体のコリから思い立って
朝起きたら、身体が重だるかったんです。
身体の右側が、首からふくらはぎにかけて凝っていました。
なんで右ばっかり！というくらい、左側はなんでもないです。笑
クーラーのせいかなと思いつつ、明けない梅雨のせいかなとも思いつつ。
いつもならマッサージチェアに乗るんですが、今日は「あ。スーパー銭湯に行こう」と思い立ったんです。
1週間前に近場の温泉地に旅行していたこともあって、温泉の効能が頭にも染み付いていたんでしょうかね。笑
幸い、手近な場所に銭湯が。通いやすくてありがたい
近所のスーパー銭湯は、家から車で5分かからないくらいの距離で、あまり混んでいなくて、ジェットバスも強めで、露店も風呂もちゃんとあって。
色々と私好み。
お湯がちょっと熱いので、長湯は控えています。
朝10時の開店から15分を過ぎた頃に、受付をして入りました。
きょうはアヒル隊長の出勤日（＝日替わり湯の浴槽に、ラベンダーとかではなく、アヒルのおもちゃが浮いている）です。
いつ繁殖したのか、大量です。笑
癒されるなぁ。
さて土曜日の朝早くとあって、やはりお客さんはまばらでした。
「あ、26日の前の日だからか」と気付きました。
あちこちのスーパー銭湯でも開催されていますが、ここでも「26日＝風呂の日」というゴロ合わせ企画でいつもより150円引きで入れるのです。
しかし翌日のお得さよりも、今日この痛みをなんとかしたかった私には150円余計に払っても来た価値がありました。
2種類のジェットバスで患部を集中治療。
熱くなってきたので、のぼせる前に露天風呂へ。
広くはないですが、他に人がいないので貸切状態。
風の通る、涼しいポイントを見つけてそこでストレッチしながら半身浴。
温浴効果はバッチリでした。
風呂上りの自分の顔を鏡で見たら、なんと健康的！笑
血行を良くするだけでも肩こりには効果てきめんだと、改めて気づかされました。
暑い夏場はつい、ぬるめのシャワーでバスタイムを済ませたくなりますが家でもやっぱり、湯船につかるようにしないといけないですね。